TRISTEZA

Qual é o significado da tristeza e como lidar com ela? Na tristeza ficamos tristes.

Quando perdemos alguém.

Quando perdemos.

Quando as coisas não são como queríamos que fossem.

Quando as pessoas não são como queríamos que fossem.

Quando o mundo e a realidade não são o que queríamos que fossem.

Quando não somos o que gostaríamos de ser.

Quando não temos o que gostaríamos de ter.

Porém, se nos lembrarmos que as coisas são como são que as pessoas são como são que nós, o mundo e a relidade são o que são e que podemos apreciar o que temos invés de lamentar o que não temos, começamos a entrar no mundo da não dualidade.

Se houver sabedoria e compaixão perceberemos que a tristeza, mesmo profunda, é passageira. Perceberemos que se as coisas, as pessoas, o mundo, a realidade e nós mesmos estamos num processo contínuo de transformação, então poderemos pensar em nos tornarmos essa transformação que queremos no mundo.

Para que haja menos tristeza, mais alegria, mais compartilhamento e harmonia. O contentamento com a existência é um dos ensinamentos principais de Buda: “a pessoa que conhece o contentamento é feliz, mesmo dormindo no chão duro; a pessoa que não conhece o contentamento é infeliz mesmo num palácio celestial.”

Então, quando sentimos tristeza, observamos a tristeza. Como está nossa respiração? Como estão os batimentos cardíacos? Como está a nossa postura? Que pensamentos são esses que me fazem deixar os ombros cair para frente, baixar a cabeça e, quem sabe, chorar? Como se formam as lágrimas? E, mesmo em meio a lágrimas, podemos sorrir e perceber que enquanto vivas criaturas temos esta experiência extraordinária e bela de poder ficar triste.

Tristeza que vem.

Tristeza que vai.

E sem se apegar a coisa alguma e sem sentir aversão a coisa alguma descobrimos o verdadeiro sentido da vida. É assim que trabalhamos a tristeza. Zazen - sentar-se em zen e observar a si mesmo (a). Postura correta, alongamento da coluna vertebral, abrir o diafragma e respirar profundamente. Inspiração mais curta, expiração mais longa. Saboreando o ar. Ombros alinhados e retos, postura de Buda. Ensinamentos de sabedoria nos auxiliam a sair da toca, do casulo de separatividade que falsamente criamos e de nos lembrarmos que sempre há pessoas e situações piores do que a nossa, sempre há pessoas e situações melhores do que a nossa e nunca, nunca, perder a dignidade. Tristeza boa é da saudade de alguém que logo poderemos rever.

Tristeza ruim é aquela que não queremos deixar passar. Aquela na qual nos agarramos, pois nos dá uma identidade, nos torna especiais. Especialmente tristes. Comoventes, Vítimas a serem apiedadas e cuidadas. Ah! Quanta carência.

Abandonar a tristeza é abrir as mãos, o coração, a mente para a emoção seguinte. É lavar o rosto, olhar para a imensidão do céu, da Terra, do mar e perceber a pequenês da nossa vida. Sem culpa e sem culpar ninguém. Sinta a tristeza, reconheça, respire a tristeza e a deixe passar.

Mãos em Prece.

 - Monja Choen -          Do Blog: A Esquina de Pedra, Um Caminho de Luz

EQUILÍBRIO

Quem me elegeu julgador, sábio ou seguro de mim? Provavelmente não tem a menor ideia do que se passa em meu íntimo. Não sabe de minhas dúvidas, minhas incertezas e do inconsciente em mim. O outro é um presente a ser conhecido e bem cuidado. Cuido também da tarefa de ser eu mesmo. Isso é muito delicado, dá trabalho e é difícil. Trato-me como uma prima obra, cuidadosamente delineada, para a glória de seu Criador. Saber que sou um Espírito imortal me alivia, mas não me basta; ainda ficam o mistério e a dúvida sobre questões que me parecem insolúveis. Não sofro nem me angustio, pois o futuro eu próprio o construo. Trata-se da inquietação da alma diante do existir em si mesmo. Resta-me viver; viver intensa e apaixonadamente, sem medo de arriscar-me na busca pelo significado. Dobro-me diante do sentimento que não me obedece o curso das ideias; sentimento que teima em permanecer exigindo atenção e realização. Que bom que é possível amar. Pelo menos há algo inquestionável quando se sente.

- Por Adenáuer Novaes -

ALMAS PROBLEMA

A pessoa-problema que renteia contigo, no processo evolutivo, não te é desconhecida...
O filhinho-dificuldade que te exige doação integral, não se encontra ao teu lado pela primeira vez.
O ancião-renitente que te parece um pesadelo contínuo, exaurindo-te as forças, não é encontro fortuito na tua marcha...
O familiar de qualquer vinculação que te constitui provação, não é resultado do acaso que te leva a desfrutar da convivência dolorosa.
Todos eles provêm do teu passado espiritual.
Eles caíram, sim, e ainda se ressentem do tombo moral, estando, hoje, a resgatar injunção penosa. Mas tu também.
Quando alguém cai, sempre há fatores preponderantes e outros predisponentes, que induzem e levam ao abismo.
Normalmente, oculto, o causador do infortúnio permanece desconhecido do mundo. Não, porém, da consciência, nem das Soberanas Leis. Renascem em circunstâncias e tempos diferentes, todavia, volvem a encontrar-se, seja na consanguinidade, através da parentela corporal, ou mediante a espiritual, na grande família humana, tornando o caminho das reparações e compensações indispensáveis.
Não te rebeles contra o impositivo da dor, seja como se te apresente.
Aqui, é o companheiro que se transforma em áspero adversário; ali, é o filhinho rebelde, ora portador de enfermidade desgastante; acolá, é o familiar vitimado pela arteriosclerose tormentosa; mais adiante, é alguém dominado pela loucura, e que chegam à economia da tua vida depauperando os teus cofres de recursos múltiplos.
Surgem momentos em que desejas que eles partam da Terra, a fim de que repouses...
Horas soam em que um sentimentos de surda animosidade contra eles te cicia o anelo de ver-te libertado...
Ledo engano!
Só há liberdade real, quando se resgata o débito.
Distância física não constitui impedimento psíquico.
Ausência material não expressa impossibilidade de intercâmbio.
O Espírito é a vida, e enquanto o amor não lene as dores e não lima as arestas das dificuldades, o problema prossegue inalterado.
Arrima-te ao amor e sofre com paciência.
Suporta a alma-problema que se junge a ti e não depereças nos ideais de amparar e prosseguir.
Ama, socorrendo.
Dia nascerá, luminoso, em que, superadas as sombras que impedem a clara visão da vida, compreenderás a grandeza do teu gesto e a felicidade da tua afeição a todos.
O problema toma a dimensão que lhe proporcionas.
Mas o amor, que “cobre a multidão dos pecados” voltado para o bem, resolve todos os problemas e dificuldades, fazendo que vibre, duradoura, a paz por que te afadigas.

- ROY LACERDA -

PROIBIDO, IMORAL E ENGORDA

Ando me perguntando do que adianta um céu cheio de estrelas para aqueles que olham apenas para seus próprios pés, preocupados com a segurança de cada passo. Pisar em terra firme não significa nada para quem quer voar. Deixe o vento despentear seu cabelo, deixe a chuva molhar sua roupa, deixe que te olhem sem entender seu sorriso.
Viver é muito mais do que ir vivendo, abafando seus sonhos e se escondendo atrás de medos, ou quem sabe daquele bezerro de ouro, idolatrando algo que te parece sólido, palpável, e que principalmente, é estático, lhe dando a segurança que você acha que precisa. E um dia a felicidade virá, quem sabe quando?
Talvez você precise mesmo de umas férias, férias disto que você virou. De tudo que você aprendeu até agora sobre ser socialmente correto. Esqueça um pouco esta história de que segunda-feira é chata, que tempo nublado é feio e que tudo que é bom é proibido, imoral ou engorda.
O fato é que seu espelho não consegue mais te enganar, por mais que ele tente a sua imagem sempre reflete algumas rugas marcadas na alma, e diante disto tanto faz a pele lisa de seu rosto ou não. Marcas de vitórias, derrotas, sonhos sonhados, sonhos guardados, e quase nada de sonhos vividos. E pior, a conformidade de não vivê-los.
Será que aquela criança com tantos planos, capaz de mudar o mundo e enfrentar qualquer desafio envelheceu? Ou será que ela está guardada ai dentro, bem escondida onde ninguém possa vê-la, nem mesmo você? E você, que pensava que a realidade era a ilusão dos tolos, agora cobra a si mesmo cada vez que deseja algo bom com um “cai na real, a vida é dura”. Duro é isto que anda fazendo com você.
Mas de tudo, algo não muda. A labareda diminui, a chama não se vê e nem se sente mais, mas a brasa do fogo da vida não se apaga enquanto houver vida. Essa aí, tenha certeza, às vezes precisa ser oxigenada. Talvez por isso seja hora de você respirar fundo e ir adiante, buscar sua felicidade. Não, sem pensar. Até agora pensar foi o que você fez. Vá. É tempo de ir.
Apenas não se engane buscando algo que não seja você para ser feliz. Não. Você deve buscar a você, só a você. Buscar a criança que você escondeu e não sabe onde. Buscar aquilo que você era antes de te convencerem que o mundo é cruel e que a felicidade é uma utopia. No fundo você vai perceber que, na verdade, reprimir seus sonhos sim, é proibido, imoral e engorda.

Fonte: http://www.ricardobarreira.com.br/

A LUZ

«A luz que nos é concedida é tão forte que mesmo que se quiséssemos, não poderíamos apagá-la completamente.» 

- Christian Bobin - 

STEVEN PAUL

Poucos religiosos tiveram homenagens com tanta reverência como o empresário dos produtos i (Mac, Pod, Pad, Phone etc.) Steve Jobs teve por ocasião de sua desencarnação. Parece que, por detrás de sua criatividade, ele irradia uma aura de mago e visionário, encantando os que compram seus produtos. Sua imagem tem sido associada a qualidade, funcionalidade e alta tecnologia, indicando que ele conseguiu aliar o melhor da cibernética aos anseios humanos de conectividade e de bem estar com o sentimento de viver o próprio futuro. Talvez ele tenha sintonizado com o supra-arquetípico, conseguindo penetrar nos segredos do Universo, trazendo para os demais o que lhes permite atingir um estado de espírito próximo do sentido de felicidade. Como um Leonardo da Vinci, ele soube traduzir os anseios coletivos em pequenas e práticas ferramentas que tornam a vida humana mais agradável. Mesmo com o estigma da adoção, não se abateu nem se traumatizou, pois contribuiu para que o ser humano se aproximasse cada vez mais de si mesmo e de seu semelhante. Quando reencarnar, certamente trará novas e criativas invenções para o deleite humano. Até breve Steve.

Por Adenáuer Novaes

ETERNIDADE

Onde respousam as asas do tempo

Tempo que ido não retorna, nem se desfaz.

Mesmo que por eras tenhamos percorrido mundos

Nada nos separa dessa fonte plena que transborda

E nos ilude que sopra, que agita

Mas na verdade somente permanece,

Permanece,

Infinitamente...

Onde deixamos escapar memórias

Cenas, falas e paisagens

E tendo merecido ou não,

Experimentamos

Desejos e amores

Conflitos e rancores

Em pleno sol da manhã

Nos despimos

E expomos a alma nua

Sem remorsos

Pelos simples viver além das faces..

Não importa o quão tenhamos percorrido

Este caminho que não se move

Não importa as pegadas que foram deixadas pelos pés

Que insistimos em chamar de nossos,

Não importa aquelas falas idas

Que ainda ressonam no infinito do silencio

Não importa

Apesar das histórias

Falas

Gestos

Lágrimas, sorrisos

E faces

Muitas faces,

Ainda somos e seremos tão somente,

Eternidade...

 

Do blog Ventos de Paz por Lillian Amorim