De que você se alimenta? Comidas saudáveis, apetitosas, agradáveis ao paladar, apimentadas, gordurosas, com muitos vegetais etc.. Sim, certamente você cuida de seu corpo, como quem cuida de um vaso precioso que lhe serve de canal para acesso a dimensão da matéria. O que fazes com o Espirito que és? Com que o alimentas? Do amor que ativa e impulsiona a vida, da liberdade que amplia os horizontes, da poesia que lhe dá asas ou da ânsia pelo grande encontro consigo mesmo? Aquecer a alma, amar além de si mesmo, libertar o outro de sua necessidade, tornar a vida mais leve são alimentos a serem buscados com alegria e prazer. O alimento material e o espiritual são elementos dos processos e, quando assimilados, devem ser entendidos como componentes importantes da personalidade e da consciência humana. São energias a serviço do Espírito, cuja natureza se expressa no que absorve, sem esquecimento da importância do que se fala ou do que sai pela boca. O alimento envolve o Espírito no fluxo de energias do Universo. Alimentar-se e alimentar alguém é tornar o fluxo da existência o caminho de Deus. Alimente e Ame Sempre.
-Adenáuer Novaes ( Psicologia e Espiritualidade)
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